[...] techniki/zalecen jego wykonywania...uslyszalabys ode mnie dokladnie to samo co od pana tyki - podkreslam: moowie tu jako k zgodze sie z toba, ze kazdy najlepiej 'czooje', jakie cwiczenia sa dla niego dobre /modyfikacja treningu/ co do ambicji.... n/c; powiem tobie, ze patrzac z boku... do kogokolwiek nie wysooneolabys takiej inwektywy... heh z [...]
[...] tez taki stary jestes? dobra dzieki wszystkim za pomoc.. ale potrzebuje konkretow jakas dobra firma, lubie lykac suple. np myslalem o animal staku. czy cut. ? moze i nie da to za duzo... ale takie regularne lykanie czegos w czasie treningu w ciagu tygodnia fajnie mobiizuje.. no dobra. sprawia mi to przyjemnosc...wiec. co warto jakie firmy itp?
Przepraszam gleiwitz88, ale to nie jest tak. Niestety nie napisałes nic o sobie wiec nie wiadomo ile masz lat, co cwiczysz i jakie są Twoje wyniki. Moim zdaniem suplementy Treca są dobre. Mają bardzo dobre aminy, duzo dobrego slyszałem o nitrobolonach. Troche tego wszystkiego zjadlem wiec cos tam wiem. Powiedzz jak wygląda Twoja dieta trening [...]
[...] kazdym slowie jest to "y" Muzyka jakos nie pasuje do tego.Osoba ktora sie wypowiada jakos tez nie za bardzo przemawia do mnie, jakos to jest takie monotonne, nie zaciekawi chyba ogladajacego, ciezary tez nie sa imponujace, ktos kto ma sie zdecydowac na suple NATURE'S BEST musi widziec jakie sa efekty tego ze pieniadze nie ida w bloto.
nie dzial suple tylko tu wlasnie TU nie mow mi bo widze ze malo wiesz a duzo piszesz spoko. wie ktos wtedy jakie najlepsze ECA na rynku teraz czy nikt??????????????????????????????????????????????
[...] osobiście suplementację argininą. Skonsultowałbym wszytskie suple brane przez niego z lekarzem który zna się na rzeczy a nie jest tylko lekarzem . Trzeba by tu było przeanalizować dawki jakie są szkodliwe bo to także istotna kwestia. Aha jeszcze jedno nikt nie siedzi 24 na dobę na kompie Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-02-08 20:19:36
[...] kapsulke BCAA (Amino Anabol Hiteca). PO CO ?? JESLI NADMIAR GOTOWKI TO OWSZEM MOZNA PYTANIE POZOSTAJE JEDNAK CIAGLE NIEODPOWIEDZIANE czy takie odzywki sa ok? Jesli wiecie jakie ilosci brac w dni treningowe i beztreningowe to dajcie prosze info. I jak brac te odzywki w dni beztreningowe z bialkiem to nie ma klopotu, ale jak rozplanowac te BCAA [...]
[...] cichym wspolnikiem firmy........ REAKTOR pozdrawiam ps:prosz eniemylic firmy REAKTOR i produktu "metanabol" a firma OLIMP produktem "ryboza" oczywiscie po "metce" niemozemy spodziewac sie 6razy większych przyrostow masy(no wlasnie jakiej ) jakie gwarantuje nam........ ryboza ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl
"A te propionicum jakie jest 50 czy 100mg" odpowiedzialem tylko na pytanie jelsi chodzi o propionat to sa rozne zawartosci. Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"
Chlopie , zapytales jakie stezenie ma propionicum to ci podalem ze 25mg, propionicum to nazwa handlowa jelfoskiego propionatu. Sorry ze czepnolem sie takiego szczegolu,ale tak juz mam. Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być [...]
[...] powiedz teraz, pytanie bez zadnych zlosliwosci ,ze by nie było Czy mimo Twojego młodego wieku potrzebujesz mocniejszych supli, źle trenuje Ci sie bez pomocy supli czy jak? masz problem z koncentracja na treningach,brak Ci sił czy coś w tym stylu? jakie brałaś brałeś juz suple przed treningowe? Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-01-06 18:29:38
Witam. Ja cwicze na siłce dokładnie 4 miesiące, w miare systematycznie co dwa dni. Diety żadnej nie mam i nie miałem. Wszystkie odżywki i suple jakie brałem to: -new mass mutation -około 100caps kreatyny mono z Olimpu (łączyłem z mutantem w/w) -Biogenix Cell Pump natural -Białko WPC 80 -Massacra Olimp Troche dużo jak na te 4 miechy no ale [...]
[...] Przeciez kiedyś (mam nadzieję że to pamiętasz) w porozumieniu z Mateo wszystko zastało ustalone - był taki post w suplach gdzie wszystko to było zapisane, co wolno a co nie, jakie linki wolno podawać a jakich nie, o czym i jak sie pisze w suplementacji a o czym i jak w działach komercyjnych. Teraz jednak jest to wywrócone do góry nogami, a juz [...]
oki dam mono po treningu a Cp przed a jesli chodzi o carbo to zalezy jakie kupie poniewaz wyszstkie suple kupiłem tylko nie carbo wiec nie napisałem Bede brał zgodnie z zaleceniami. MOże jestes w stanie cos mi polecić ?
czy stosować suple i jakie zależy od tego co chcesz osiągnąć i stopnia zaawansowania, bo jak ktos dopiero się wdraża w treningi to suplementy są zbędne
[...] na niej już 2gi czy 3ci raz, ma słaby kontakt z netem wchodzi z internet cafe raz na ruski rok stąd mnie poprosiła o zadanie takowego pytania. Moje podejście do supli jest jakie jest - nie ćwiczę na siłowni więc nie potrzebuję, tego samego właśnie ona mnie nauczyła cytując "a poczytaj sobie, dowiedz się jak chcesz, ale póki co jeszcze [...]
[...] na mase brałem suplementy: gainer z vital maxa, creatine z vitalmaxa, tauryne mega caps oraz glukoze spożywczą)= = skutki- masa skoczyłą z 75kg na 81 kg. Siła wzrosła o jakieś 12 kg, wytrzyamłość wzrosła niestety miałem drobne problemy zdrowotne ( 2 razy podczas tego cyklu byłem chory-dlatego też nie mogłem zużyć całkowicie suplementów). Po [...]
[...] takim przypadku polecacie? :) i co do ćwiczeń to również postaram się wzbogacić moją malusieńką siłkę o kolejne większe hanteli. Wszystko z biegiem czasu :) a co do sposobu jakie partie ćwiczyć i jak to zapewne gdy już będe miał swoje suple i zacznę to wszystko to napewno tam się zgłoszę o poradę :) tak na marginesie dodam że rzuciłem palenie [...]